Занятия йогой в Тивате. Хатха-йога, крийя-йога, раджа-йога

Современное сочетание традиционных видов йоги, а именно хатха-, крийя- и раджа-йоги. Метод, ориентированный на результат, в основе которого простые, но эффективные техники. Мы сочетаем физические, дыхательные упражнения и медитацию для получения долговременных результатов на разных уровнях: мы развиваем тело, разгружаем ум и достигаем внутреннего равновесия.